Пушенето е лош навик, за който е известно, че причинява значителна вреда на тялото. Тютюневият дим нарушава функционалността на дихателната система и повече от 70% от пушачите страдат от хронична кашлица. Хората, решили да преодолеят зависимостта, се надяват незабавно да се отърват от всички последствия от тютюна, но кашлицата след отказване от тютюнопушенето в повечето случаи не изчезва, а по-скоро се засилва. Как да се справим с кашлицата за бивши пушачи и дали е необходимо лечение - ще разгледаме в тази статия.
Защо се появява кашлица след отказване от тютюнопушенето
По време на пушенето на цигара в белите дробове навлиза тютюневият дим, който по съдържанието си е отрова. Съдържа химикали, смоли, прах и други токсични компоненти. Постепенно голям брой от тях се натрупват в белодробната тъкан.
Кашлицата при отказване от тютюнопушенето е защитна реакция, насочена към прочистване на организма от вредни вещества. При здрав човек такава реакция винаги се проявява, но при пушачите този процес се блокира под въздействието на вдишвания дим от цигари.
Забележка! Върху тъканите на горните дихателни пътища има епителни реснички, които при проникване на патологични частици предизвикват кашлица, като по този начин предотвратяват отравяне на тялото.
Кашлицата при отказване от тютюнопушенето се появява поради възстановяването на функционалността на бронхиалните реснички. В първия период след отказване от навика за пушене много хора започват да страдат от тежки пристъпи на кашлица. Този процес се счита за естествен, тъй като пристрастяването води до възпалителни процеси на лигавицата. В резултат на това в бронхите се образува храчка, а белодробната тъкан може да бъде засегната от токсини. Органите на дихателната система по време на кашлица се самоочистват.
Колко дълго продължава кашлицата след отказване от тютюнопушенето
Нарушения на дишането се наблюдават при повечето хора, които наскоро са се отказали от тютюнопушенето. В редки случаи подобни прояви не се появяват. По правило кашлицата не притеснява хората, които са пушили цигари изключително рядко или са имали малък опит.
Но колко дълго може да продължи кашлицата при бивши пушачи зависи от много фактори:
- продължителност на периода на пушене;
- брой паузи за дим на ден (брой изпушени цигари на ден);
- наличието на съпътстващи заболявания;
- степента на влияние, упражнявано от тютюневия дим;
- възраст на пациента;
- има други лоши навици.
Няма точни данни какъв е характерът на кашлицата след отказване от тютюнопушенето и колко време продължава този период. Възстановяването се случва различно и индивидуално за всеки.
Според статистиката, ако проблемите с дишането възникнат, след като човек се откаже от тютюнопушенето, след 1 до 3 месеца дихателната система се възстановява напълно. Въпреки това, ако пушенето е било повече от 10 години, проблемът може да стане хроничен.
Обикновено, дори при силна кашлица, след 2-3 седмици трябва да се наблюдават подобрения под формата на намаляване на интензивността и честотата на пристъпите. Ако след месец ситуацията не се промени, е необходимо да посетите лекар.
Видове кашлица след отказване от тютюнопушенето
Голямо значение се отдава на характера на кашлицата при хора, които са се отказали от цигарите. Патологичните симптоми могат да показват усложнения, възникнали след тютюнопушене.
Естеството на кашлицата, която се проявява след отказ от лош навик, според медицинската информация:
- мокър;
- суха;
- със секрети.
Влажната кашлица е рефлекторно отхвърляне на гнойна слуз (храчки), натрупана в белите дробове или дихателните пътища. Може да има много малко храчки или, обратно, слузта се отделя в големи обеми, което провокира силни и чести пристъпи на кашлица. Но отхрачването с отделяне на храчки се счита за нормално.
Подозрението за патологичен процес в дихателните органи по време на възстановителния период след отказ от цигари предизвиква суха кашлица. Трудности с отделянето на храчки възникват при загуба на активността на ресничестите влакна, както и при бронхиални заболявания, придружени от оток.
Сухата кашлица при отказване от тютюнопушенето трябва да се лекува с лекарства. Липсата на терапевтична помощ може да доведе до усложнения: интоксикация, спастичен задух, образуване на токсини в белите дробове и др.
Най-голямата опасност за бившите пушачи е отхрачването "с примеси". Ако по време на отхрачването, заедно с храчки, се отдели кафява или черна слуз или кръв, е необходимо спешно посещение при лекар.
Патологичното течение може да показва сериозни лезии на бронхиалните стени, белодробната тъкан и трахеята. Тютюневият дим може да причини изгаряния на дихателните пътища, които не заздравяват поради постоянното снабдяване с токсини, което води до инфекция, която може да се разпространи бързо в увредените зони.
Важно! Пушенето може да причини животозастрашаващи респираторни заболявания (туберкулоза, рак, цироза и други). Докато никотинът навлиза в тялото, симптомите стават тъпи, но веднага щом човек реши да се откаже от навика, патологията започва да се проявява интензивно.
Какво да направите първо - как да облекчите състоянието
За хората, за които тютюнопушенето е ежедневен навик от дълго време, отказът от цигарите изглежда невъзможен, но ако човек все пак реши да направи това, тогава трябва да издържи труден период на възстановяване.
Най-трудно е психологическото желание, с което малцина се справят. Състоянието се влошава от пристъпи на кашлица. Много пушачи знаят, че ако се „влачите" отново, тогава дъхът ви ще се възстанови. Има обаче и други начини за облекчаване на състоянието. За да направите това, използвайте лекарства или народни средства.
Терапевтичен подход
Постоянните пристъпи на кашлица причиняват сериозни проблеми с дишането, а също така могат да пречат на човек в живота. За да се облекчи състоянието на пушача, се препоръчва да се приемат лекарства, които имат отхрачващо и успокояващо действие.
Забележка! След отказ от цигари не се препоръчва употребата на лекарства, блокиращи кашлицата, употребата им може да причини белодробен абсцес.
В повечето случаи лекарят, когато пациентът се откаже от тютюнопушенето, за да улесни отстраняването на храчките, предписва препарати от муколитичната група.
Можете да ускорите прочистването на тялото от токсини, като приемате ентеросорбенти.
В зависимост от характеристиките на кашлицата и наличието на възможни заболявания на дихателната система могат да се предписват антихистамини, имуномодулатори и антибиотици.
Народни методи
Лечението на респираторни нарушения, които притесняват след отказване от продължително тютюнопушене, може да бъде допълнено с народни средства. Използването на методи на алтернативна медицина трябва да се извършва само със съгласието на специалист и след потвърждаване на липсата на алергична реакция, която може да доведе до анафилактичен шок и подуване на дихателната система.
Можете да намалите честотата и интензивността на кашлицата, ако използвате народен лек:
- Мляко. Можете да добавите чаена лъжичка мед или сода към затоплено мляко. Пийте три пъти на ден.
- Лучен сироп. Средно големият лук се натрива на ренде (ситно) и се смесва с две чаши захар. Лекарството трябва да се настоява най-малко три часа. След - сложете на слаб огън, докато сместа придобие състоянието на сироп. Приемайте по една чаена лъжичка през деня с интервал от три часа.
- Прополис яйчен. Жълтъкът се смила с меда и се разбива. Към сместа се добавят 2 капки течен прополис. Затворете капака в малък буркан и поставете в хладилника. Пийте 10 мл. два пъти дневно.
- Билкови отвари. Подходящи са лайка, жълт кантарион, градински чай или див розмарин. Една супена лъжица смляна трева се запарва с 0, 5 литра. вряща вода. Настоявайте около половин час, след което филтрирайте. Пийте три до четири пъти на ден по една чаена чаша.
- Отвара от бреза. Натрошените брезови пъпки (1 супена лъжица л) се изсипват в разтопено масло (100 гр. ). Прехвърлете в съд и оставете да къкри на огъня за 30-40 минути. След охлаждане добавете мед. Вземете 10 гр. средства два пъти на ден.
Не злоупотребявайте с традиционната медицина, самолекувайте се и не отказвайте лекарства. Народните средства имат спомагателен ефект и може да не са достатъчно ефективни при тежки патологични процеси.
Кога трябва да посетите лекар
След като се откаже от цигарите, дори човек, който е пушил за кратко, може да има сериозни здравословни проблеми.
Необходимо е да се консултирате с лекар, ако следните симптоми започнат да безпокоят:
- пристъпите на кашлица са твърде чести и причиняват силна болка в гърдите;
- отделянето на храчки е придружено от отделяне на кръв или съсиреци от тъмна слуз;
- при дишане се чуват свистене и хрипове;
- възниква недостиг на въздух;
- при дълбоки вдишвания има остра мъчителна болка в гърдите;
- има обща слабост на тялото.
Всички патологични прояви в здравословно състояние са сигнал за посещение при специалист. Препоръчително е незабавно да се вземат мерки за възстановяване от тютюнопушенето, тъй като последствията от тютюнопушенето могат да бъдат много сериозни.
Заключение
Кашлицата може да започне да измъчва пушачите по време на пушене и да стане сигнал, че е необходимо да се отървете от лошия навик. След отказване от цигарите пристъпите на кашлица могат да се засилят, но този период на възстановяване трябва да се издържи. В повечето случаи състоянието се нормализира след 2 до 3 седмици. За пълно възстановяване, разбира се, е необходимо повече време, но основният етап на прочистване на тялото вече е завършен.
След отказване от тютюнопушенето експертите препоръчват посещение в лечебно заведение за консултация с лекар и провеждане на диагностика, за да се установи дали има усложнения от пристрастяването и ако е показано, да се подложи на необходимото лечение.